2016年11月10日 星期四

2016年10月11日

很快的,2016已經接近了尾聲了...

眨個眼已經有4周沒有寫部落格了

2016年10月7日 星期五

番茄與黃瓜

不知道多久之前,大概在這裡工作了2年左右開始,身體狀況明顯下滑,健康意識跟危機感較強的我來說,自律是必須的。

早前感覺心臟不時會傳達一些訊息給我,不定時的時候,不至於痛,但就是會讓我知道它的存在,之前看過一篇文章,若你身體很好沒事,你幾乎不會注意到你身體任何器官有什麼特別的感覺,但當它出毛病了,就會發出訊號,最普遍的就是疼痛了。

所以關注健康必須注意身體各部分發出來的信號。

至於我的心臟,偶爾會給我一些感覺,有一段時間還很頻發,導致我挺擔心的,然後我得知了外國人有說吃番茄對心臟好,而且餐廳裡面幾乎每天沙拉吧都有番茄,之後我幾乎每天都吃番茄跟黃瓜,黃瓜對皮膚好順帶一提。

幾個月過去了,現在心臟也明顯沒那麼多心還給我了,可能是飲食效果出來了。

真是嚇死哥了

2016年9月14日 星期三

2016年9月14日

6天假一眨眼就過了

接下來就是先回到工作崗位忙F1,結婚後半部要晚點繼續了。

今天新加坡因為F1已經開始封路了,第一次的我老天爺又來跟我開玩笑了,一進入BKE就下大雨了,而且是長命雨,最後一身濕的也找到了路到公司指定停車場。

這情況讓我想起我第一次騎車進新加坡的時候。

距離F1還有2天,但是大部分相關人員都住進來了,根據經驗分析,加上我招財的體質,今晚看來是跑不掉了。

真的忙到不知道什麼樣,不過比起去年,今年我的班還比較好一點。

今天下班了Ing how 說有戴帽子,反正順便,就留下一小時幫忙夜班跟等他一點下班載他回家好了。

過了12點就是八月十五中秋了,婆在等我回來一起拜神了再休息。

很傷心,早前買的一對小巴西龜,有一隻過世了,本來買回來的時候就覺得它生病了,也不吃東西,沒想到現在真的走了,好好安葬它後,希望它安息早日投胎,下輩子可以過得更好。

剩下的一隻龜就孤零零了,在考慮要不要多買一隻回來陪它,也回想起來買的時候也沒有好好挑選,都是老闆順手隨便抓起來就賣了,心情有點複雜。

還有4天。

第二年F1

對於一般人來說,這個禮拜是很普通的一個禮拜,但是對於RCMS跟MBS周圍區域的人來說,這個禮拜是一年裡面數一數二最忙的時期。

還有3天。

2016年8月31日 星期三

新柔關卡有多塞?夜班篇

今次來分享一下個人對新柔關卡有多塞的感想,純粹個人見解。

老早就計劃好今時今日的作息時間跟方式,比較傾向大夜班跟夜班的我,主要原因也是要避免正常班要在關卡來回差不多塞3-4or 4-5小時不等的關係。

2016年8月31日

今天是馬來西亞的國慶日,不過沒啥感覺,也沒啥特別。

值得一提的是今天剛好是我的休假,因為昨天7-7,今早可以早一點回,也免了耗太多時間在關卡。

2016年8月28日 星期日

2016年8月29

接下來的2天都是7-7...其實也沒什麼,班表還是一樣被排到讓人嘔電。

剛好大姐去了中國辦事,婆跟爸媽帶了小宇回娘家去數天,這幾天要自己一個度過,加班的話反而剛好。